Не Подминавайте Тези Симптоми
26.07.2017 | 19:20
10417 преглеждания
0 shares
.
Ако забележите тези симптоми, трябва да си обърнете внимание, информира blitz.bg.
1. Кръгове покрай ириса Ви. При възрастни хора (50 години ) е напълно нормално, но при хора под тази възраст, то имате висок холестерол.
2. Чупливи нокти и нездрава коса. Тялото ви изпитва огромна липса на вит.
В. Яжте повече храни, притежаващи го- мляко, гъби.
3. Кървящи венци. За да спрете проблема се хранете с повече цитруси, чушки, спанак, зеле, броколи.
4. Яде Ви се лед. Това е резултат от липсата на желязо и наличието на анемия.
5. Яде ви се нещо сладко. Това е в резултат на стрес и депресия,
а дори и изтощение. Това е начина на тялото Ви да си набави нужната глюкоза.
6. Сухота на кожата. Това е следствие от липсата на витамин Е. Хранете се с масло, ядки, зеленчуци и риба.
7. Трудно заспиване. Тогава най-вероятно имате липса на калий и магнезий. Хранете се с повече спанак, банани и домати.
© blitz.bg
0 shares
.
